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PERSONAL TRAINING

Perché Personal Training? 

In tre parole: raggiungere lo scopo.

Balance® nasce con l'obiettivo di ottimizzare e dare qualità al tempo che possiamo dedicare alla forma fisica e mentale, proponendo diversi percorsi di allenamento sviluppati su misura sulla singola persona.

"Se non credi in te stesso, nessuno lo farà per te."
                                                                                                   Kobe Bryant

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One to One

Sessione di allenamento individuale con un personal trainer  qualificato esclusivamente dedicato a te, perché siamo tutti unici e con esigenze differenti.

Allenamento in coppia

Se gli obiettivi e le esigenze coincidono, perché non allenarsi in due?

Allenarsi in coppia è indubbiamente più divertente e stimolante, e si possono raggiungere risultati più rapidamente. 

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PROGRAMMI

Dimagrimento

Rinforzo schiena e catena posteriore

Pro-aging

Riequilibrio posturale

Presciistica

Preparazione atletica

Recupero e riabilitazione funzionale post infortunio

Aumento della forza e della performance

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Matteo

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